群馬県太田市のリラクゼーションサロン ダイエット・小顔・足つぼ・マッサージならウラルアイルへ

ロゴ

  • お子様歓迎
  • 男性OK
  • 夜間対応
  • 駐車場完備

ご予約・お問合せはこちら完全予約制連絡先

予約状況確認メールでのご予約・お問合せ9:30~18:30 夜間対応可(応相談)不定休

ホーム > ブログ > 足つぼマッサージ 食欲抑制のツボ

足つぼマッサージ 食欲抑制のツボ

足つぼマッサージ 食欲抑制のツボ

こんにちは。ウラルアイルです。
だいぶ寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
季節はすっかり秋ですね。

そう。秋といえば食欲の秋!
美味しいものが満載の秋ですが、食欲が進むあまり体重の方は気になっていませんか。。。!?

そんなあなたに、食欲を抑制し、自宅で誰でもできる超簡単な足つぼマッサージについて紹介いたします。

足裏には、ダイエット効果につながる様々なツボがあるのですが、本日紹介するのは、胃経(いけい)というツボです。

場所は、人差し指の外側部分(人差し指の側面部)になります。

足つぼ胃経

食欲を抑制したい時は食前に
消化を促進させる時は食後に

そんな時は、胃経をマッサージしましょう。

指先から指の股の方に向かって揉んでいきます。
左右の足を1~2分程度揉めば、食欲抑制・消化促進の効果が期待できます。

是非お試しください。

なお、足つぼマッサージは、お風呂上りなど体が温まりリラックスしている時がお勧めです。

ウラルアイルでは、 フットバスで足元を温め、しっかりと疲れを癒やしてから施術に入ります。

フットバス

足つぼのことならウラルアイルへどうぞお越しください。